Sommer-Trainingslager 2025
Bericht folgt.
Sommer Trainingslager in Schleiden
Vom 25. bis zum 28. Juli fanden sich 19 Sportler der Abteilung Taekwondo des Post-Sportverein Trier e.V. (PST) zu einem intensiven, aber auch unglaublich spaßigen Trainingslager zusammen. Das Event fand in der Sporthallte des Taekwondo Club Schleiden, dem alten Heimatsverein von Sabrina und Lars statt. Die Jugendherberge Vogelsang in Schleiden-Gemünd diente als gemütliche Unterkunft, die die hungrigen Sportler nicht nur mit Betten, sondern auch mit reichlich Frühstück, Mittag- und Abendessen versorgte.
Pünktlich um 14:00 Uhr startete die Truppe von der PST-Geschäftsstelle aus in Richtung Eifel. Aufgrund der hohen Teilnehmeranzahl wurden zwei PST-Busse sowie ein PKW benötigt, um die Mannschaft sicher an ihr Ziel zu bringen.
Das Trainingsprogramm war anspruchsvoll und abwechslungsreich: Um 7:30 Uhr wurden die Sportler von Herbert mit morgendlichen Laufeinheiten oder Gymnastik wachgerüttelt, bevor es in zwei tägliche Taekwondo Trainingseinheiten ging. Diese wurden von den erfahrenen Trainern Sabrina, Lars, Jessica, Torsten und Joachim geleitet und deckten sämtliche Facetten des Taekwondo ab – vom olympischen Vollkontakt über den Formenlauf („Poomsae“) bis hin zu Freestyle und Selbstverteidigung. Zur Erholung zwischen den Einheiten durfte natürlich auch der Spaß nicht fehlen: Ein Ausflug ins Freibad Gemünd, Beachvolleyball und eine ordentliche Portion Eis sorgten für die perfekte Abkühlung und den nötigen Ausgleich.
Die Abende waren nicht minder unterhaltsam. Nach dem letzten Training und einem kräftigen Abendessen lud Patricia zu einem lustigen Spieleabend ein. Doch damit nicht genug: Gemeinsam saß die Gruppe noch bis in die späten Stunden beisammen, um die Eröffnungsfeier und die ersten Wettkämpfe der Olympischen Spiele zu verfolgen.
Am Sonntag war es dann Zeit für den Abschied. Müde, aber mit breitem Grinsen und – man muss es zugeben – einem ordentlichen Muskelkater traten die 19 Sportler die Heimreise an. Torstens Auto, Herberts PST-Bus und der legendäre Party-Bus von Lars, der mit Musik und guter Laune gefüllt war, brachten die Truppe sicher zurück zur PST-Geschäftsstelle.
Ein riesiges Dankeschön geht an alle Teilnehmer sowie an den TKD Club Schleiden für die herzliche Aufnahme und die tolle Zeit. Wir freuen uns schon jetzt auf das nächste Trainingslager – denn eines ist sicher: Das wird wieder ein voller Erfolg!
Offenes Poomsae Training in Kaiserslautern
Am Freitag, 23.01.24 fand unter Leitung von Landestrainer Klaus Sommer ein offenes Stützpunkttraining in Kaiserslautern statt.
Unsere PST Sportler nahmen das Angebot dankend an, um weiter an ihren Techniken zu arbeiten und sich auf die kommenden Meisterschaften vorzubereiten.
Wir freuen uns schon auf das nächste Training!
Breitensport: TURP Lehrgang mit großer Beteiligung
15 PST’ler nahmen am 18.11.2023 beim zweiten Breitensportlehrgang der TURP – Taekwondo Union Rheinland-Pfalz e.V. in Bingen teil. Insgesamt waren mehr als 150 Sportler aus ganz Rheinland-Pfalz anwesend und trainierten über den Tag verteilt bei TOP-Referenten wie Klaus Sommer (Landestrainer Technik & Vizepräsident Technik), Eugen Kiefer (Stützpunkttrainer Nord & Vizepräsident Zweikampf), Christian Braun, Martin Grauer (Bildungsreferent) sowie Herbert Simon und André Simon verschiedene Bereiche des Taekwondo. Aus dem breiten Angebot bestehend aus Poomsae, Zweikampf, Selbstverteidigung, Qi Gong, Bruchtest, Trainerfortbildung und Selbstverteidigung für Kinder konnte jeder etwas für sich mitnehmen. Für eine gelungene Organisation sowie einen reibungslosen Ablauf der Veranstaltung sorgte Breitensportreferent Silverio Santos mit dem Präsidenten der TURP Horst Sperling.
PST Trainerin Sabrina sowie ihre Kadermitstreiterin Ksenia Bongard wurden im Zuge der Veranstaltung vom Landesverband geehrt: Die beiden erhielten in Anerkennung für ihre sportlichen Leistungen, darin eingeschlossen die Nominierung zur Europameisterschaft Poomsae 2023 in Innsbruck, die Ehrennadel der TURP in Bronze.
Training in Japan
Sabrina und Lars haben Trainerkollegen Thien in Japan besucht. Der Japanologie Student ist ebenfalls Trainer und Sportler unserer Abteilung und absolviert derzeit sein zweites Auslandsjahr in Kobe/Osaka. Beim Training im ステイクールスポーツクラブ trainiert Thien derzeit fleißig im Zweikampf Bereich mit Athleten der japanischen Nationalmannschaft. Wir bedanken uns herzlich beim Club für die liebe Aufnahme und die Trainingseinheiten, welche uns wieder neue Anreize fürs eigene Training in Deutschland gegeben haben. Sound an für die tolle Atmosphäre beim Training.
Sportlerehrung der Stadt Trier
Am vergangenen Donnerstag wurden Sabrina Pütz, Trainerin und stellv. Abteilungsleiterin sowie Jessica Rau, ehemalige Trainerin der TAEKWONDO Abteilung des Post-Sportverein Trier e.V. von der Stadt Trier für ihre zahlreichen Erfolgen in den Jahren 2019, 2020 und 2021 geehrt.
Jessica und Sabrina gewannen mit ihrer Teamkollegin Jana Abt vom Taekwondo-Verein Koryo Kaiserslautern e. V. drei mal in Folge die Deutsche Meisterschaft (🏆2017, 🏆 2018, 🏆2019) in der Klasse Team Damen 18-30 Jahre.
Alle Drei trainierten hart und ehrgeizig unter Erfolgstrainer Klaus Sommer der TURP – Taekwondo Union Rheinland-Pfalz e.V., um den Sprung auf die internationale Wettkampfbühne zu schaffen:
Die Erfolge ließen nicht lange auf sich warten: Auf folgenden großen Meisterschaften, stellten die Drei ihre internationale Konkurrenzfähigkeit unter Beweis:
German Open Poomsae 2018 – BRONZE🥉
British Open Poomsae 2018 – GOLD 🥇
German Open Poomsae 2019 – GOLD🥇
Austrian Open Poomsae 2019 – SILBER 🥈
German Open Poomsae 2020 – SILBER🥈
Das Trio zählte in den vergangenen Jahren zu den Top-Sportlern aus Rheinland-Pfalz im Taekwondo-Formenlauf.
Trotz der Erfolge wurde den drei Sportlerinnen die Chance auf eine Teilnahme an Europa- und Weltmeisterschaften durch den Dachverband der Deutschen Taekwondo Union lange verwehrt.
2018 keine Nominierung zur WM in Taiwan ❌
2019 keine Nominierung zur EM in der Türkei ❌
2020 dann endlich die lang erarbeitete und längst überfällige Nominierung zur WM in Dänemark, die jedoch wegen der Pandemie abgesagt wurde. ❌
Für die Drei war es in der Konstellation vorerst die letzte Ehrung. Aufgrund der Altersklassendifferenz ist ein Start in nächster Zeit nicht mehr möglich.
Weitere Erfolge, die Jessica und Sabrina vor und nach ihrer gemeinsamen Teamlauf-Zeit zwischen 2019-2021 errungen konnten:
Jessica:
Deutsche Meisterschaft 2019 – Freestyle Einzel GOLD 🥇
Deutsche Meisterschaft 2019 – Einzel BRONZE 🥉
Europäische Hochschulmeisterschaft 2019 – Freestyle Einzel GOLD 🥇
Europäische Hochschulmeisterschaft 2019 – Einzel BRONZE🥉
German Open Poomsae 2020 – Freestyle Einzel BRONZE 🥉
Sabrina:
Deutsche Meisterschaft 2021 (online) – Einzel GOLD 🥇
Deutsche Meisterschaft 2021 (online) – Teamlauf Damen +31 Jahre mit Angelika Bußmann und Bärbel Reiner GOLD 🥇
Deutsche Meisterschaft 2021 (online) – Paarlauf +31 Jahre mit Binh Duong SILBER🥈